2009/10/27
初、諏訪湖マラソン
さて、今年の走るメインイベント、諏訪湖マラソン、ハーフです。この大会はハーフのみというちょっと珍しい大会で、なので、
ハーフとしては日本でも有数なんだそうです。 (続きを読む)
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この大会はハーフのみというちょっと珍しい大会で、なので、
ハーフとしては日本でも有数なんだそうです。 (続きを読む)
2009/10/24
湘南RUNとサンアロハ
金曜日は、なぜか会社が休日設定されていたので、再来週の湘南国際マラソンに備えて、みんなで走りに行きました。
江ノ島から西側に好きなだけ（＾＾；です。 (続きを読む)
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2009/10/18
チャレンジ15km run (2009/10/17)
諏訪湖のハーフマラソンがいよいよ来週。長めの練習は今週末まで、ということで、15kmにチャレンジ。 (続きを読む)
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2009/08/14
ダンゴ、記録更新中のIOP [2009/8/12]
地震の翌日、台風もまだ日本から去りきっていない状態でしたが、IOPに出かけてきました。
もうそろそろ道も海も混んでいるんだから、と、朝５時半頃に出発。
あれ？天気が今ひとつだなぁ。西湘もちょっと車多いし。
あ、真鶴は渋滞気味じゃん。
少し車が多いけど、ま、途中からは普通に流れ出して、ついでに
空も明るくなってきて、天気は大丈夫そう。 (続きを読む)
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今日もrun 8km/52min [2009/8/11]
さて、昨日は丸一日、家の中に引きこもっていたので今日は走ってきました。でも今日もほぼ引きこもり。
２〜３日、人と話をしない生活もありかもです。 (続きを読む)
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今日もrun 8km/52min [2009/8/11]
さて、昨日は丸一日、家の中に引きこもっていたので今日は走ってきました。でも今日もほぼ引きこもり。
２〜３日、人と話をしない生活もありかもです。 (続きを読む)
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まだダンゴの居るIOP [2009/8/1 SAT]
金曜日の夜、うーん、少し飲み過ぎたみたいです、、、、。目を覚ましたら５時半。げ、泳ぐ時間無くなるじゃん、、、、。
せっせと荷物をかき集めて出発。今日はなぜか車が多いです。
IOP到着は8時ちょっと過ぎ。この時間にしては人出が少ないかなぁ。 (続きを読む)
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プチトレイル(2009/8/2 3km)
久しぶりの泊まりのダイビング。土曜日は天気がよかったのですが、日曜日は朝からどんより。
雨かなぁ、ってことで、宿の近くの湖（池？）の回りを走ってみました。 (続きを読む)
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2009/07/27
夜のrun 8km/55min [2009/7/26]
土曜日のrun/walkのあとで、日曜日のrunには無理が有るようです。ペースもいちもより更にゆっくりですがバテました。
ルートを途中で短縮して7kmですが、52分程度、バテバテ、途中で歩きました。 (続きを読む)
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2009/07/25
人間塩出し昆布マラソン
初の挑戦です。真夏の一番暑い時間帯に走る、かなり無理矢理な大会です。 (続きを読む)
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